Przygoda z cieniem

W czasie warsztatów proponuję Ci m.in.:

  • przygodę z odnajdywaniem w sobie „brzydkich” kawałków i rozpoczęcie współpracy z nimi
  • możliwość doświadczenia Błogosławieństwa Jedności (diksza) w dowolnej intencji (więcej o dikszy poniżej)
  • taniec
  • medytacje i ćwiczenia
  • sesję oddechową (więcej informacji poniżej)
„PRZYGODA Z CIENIEM”

Jesteśmy zbiorem osobowości. Nie da się ich wymazać, zmienić. One mają przeszłość i pamięć. Nasze relacje ze sobą, z innymi to gra osobowości. Nie ma w tym niczego złego. Problem pojawia się, gdy te części nas niosą ze sobą emocje, te trudne, takie jak zazdrość, złość itp. Wewnątrz nas toczy się wtedy wojna.

Jedyne, co możemy zrobić to pozwolić tym częściom wyrażać się, możemy dać im to, czego potrzebują – uwagę. Cudownie, gdy możemy je w sobie zaakceptować, przytulić, pokochać. Czasem dobrze jest wcześniej wyrazić całe swoje niezadowolenie z faktu ich istnienia.

Zapraszam Cię do podróży, którą tylko Ty możesz odbyć.
Sam ze sobą. Dla siebie. Robiąc to, robisz to dla wszystkich innych.
Jeśli masz intencję, odwagę, otwarte serce, spotkasz te kawałki siebie, które długo trzymałeś w piwnicy zapomnienia, zaprzeczenia, wstydu.

Nie ma w Tobie niczego, czego nie byłoby we mnie.
I odwrotnie. Jesteśmy tym samym, mamy podobne problemy, wzruszają nas te same rzeczy…

Diksza (Błogosławieństwo Jedności) działa na poziomie neurobiologicznym -zmniejsza zwykle wysoką aktywność w tzw. mózgu gadzim, odpowiedzialnym za przetrwanie oraz w systemie limbicznym, odpowiedzialnym za tworzenie problemów (ktoś nazwał tę część mózgu niekończącą się operą mydlaną, tu ponoć ukrywa się nasze ego, stąd płynie nasze poczucie separacji), a zwiększa aktywność w obrębie kory nowej, zwłaszcza lewego płata czołowego. Ta część mózgu to tzw. wyższy mózg. Podczas dikszy dochodzi do przesunięcia energii z mózgu gadziego i systemu limbicznego do kory nowej. Jeśli jest tam dość energii doświadczamy rzeczywistości takiej, jaka jest. Wtedy picie kawy jest doświadczaniem picia kawy, komentarze w głowie, potok myśli itd. znikają, pozostaje samo doświadczenie.
Działanie diksz sumuje się. Często ich efekty odnajdujemy właśnie w codziennym życiu – tzw. zbiegi okoliczności, pomocni ludzie, dziwne zdarzenia, to jest to, co świat, Bóg daje nam, dobrze jest, więc mieć szeroko otwarte oczy:) Diksza działa na każdym poziomie – fizycznym, emocjonalnym, eterycznym i jakikolwiek jeszcze istnieje. Ważne jest otwarte serce, szczera intencja i nasza relacja z Bogiem. (więcej www.onenesspolska.org i www.zloteserce.org)

Co to jest sesja oddechowa?
Obecnie na świecie jest wiele szkół, uczących różnych technik oddechowych, różne są też nazwy – rebirthing, technika zintegrowanego oddechu połączonego itp. Dla mnie nazwa i technika nie ma znaczenia, bo tak naprawdę to oddech jest Twoim mistrzem i od siebie uczysz się o nim. Ponieważ jednak skończyłam 2-letnia Szkołę „Prana Visions” Wspaniałej Nauczycielki Rani Spets ze Sztokholmu, która posługuję się nazwą „rebirthing”, ja również pozostanę jej wierną.

Metody oddechowe stosowane były we wszystkich kulturach już w czasach prehistorycznych! Rebirthing (ponowne narodziny) obecny, zachodni kształt zawdzięcza Leonardowi Orr. Każdy z nas umie oddychać naturalnie, tak jak to robi małe dziecko lub zwierzę, ale większość z nas zapomniała o tej umiejętności.

I większość z nas wie, że oddychanie jest ważne.
Oddychając w pewien określony sposób tworzymy falę energii, która przechodząc przez nas ma efekt uzdrawiający – na poziomie fizjologicznym, emocjonalnym, duchowym i jakimkolwiek innym, jakkolwiek go nazwiemy. Mogą pojawiać się przy tym różne emocje, ale jest to „efekt uboczny”, któremu pozwalamy by był. Najważniejsza jest energia, która jest nośnikiem życia, a my chcemy więcej życia. Kiedy energia przechodzi przez nas możemy czuć się cudownie. I to też jest uzdrawiające – niektórzy myślą, że tylko z bólu rodzi się uzdrowienie. Nieważne, co przychodzi, ważne jest jak to przyjmujesz.

Zapraszam serdecznie Ciebie, Twoich przyjaciół i znajomych na warsztaty „Przygoda z Cieniem”Zabierz ze sobą, proszę, obuwie zmienne lub ciepłe skarpety, karimatę oraz śpiwór lub koc. Możesz też wziąć ulubionego pluszaka, poduszkę lub coś innego do przytulenia :)Pozdrawiam serdecznie i zapraszam
Dorotka

JESTEŚ WAŻNY, A ŚWIAT JEST KOMPLETNY TYLKO Z TOBĄ!

Dorotka MATUSZEWSKA
Koszt 1 –o dniowych warsztatów wraz z kawą, wodą , herbatą, ciasteczkami – 180 zł.
dla osób, które brały udział w poprzednich warsztatach – cena 150 złotych
jeśli tylko cena warsztatów jest dla Ciebie przeszkodą, istnieje możliwość negocjacji:)